气温下降后关节不适的主诉明显增多，这与关节滑液黏稠度上升、周围血供减少和活动量下降相关，而非简单的"受凉"或"缺钙"。本文讲清软骨无血管、依赖关节滑液渗透获取营…
很多人把一到换季就不舒服归结为免疫力低下，但免疫系统并不是一条单向的高或低的曲线，它更像一套需要维持在合理区间的动态系统。本文讲清免疫防御的三层结构、秋冬常见的…
GB/T 48291-2026《预包装食品数字标签二维码通用技术要求》已由国家标准化管理委员会批准发布，自 2027 年 4 月 1 日起实施，是我国预包装食品…
2026 年全国食品安全宣传周国家卫生健康委主题日活动以"尚德守法，共享食安——深化全链条监管"为主题举办。通报显示，我国累计发布 1775 项食品安全国家标准…
2026 年 10 月 29 日是第 21 个世界卒中日，本年度中文宣传主题为"卒中防治·即刻行动"。中国卒中学会今年发布"双中风120"，在原有识别口诀基础上…
国新办"开局起步'十五五'"主题新闻发布会披露：我国居民每人每天盐摄入量约 9 克，推荐量为 5 克左右；烹调油实际摄入约 41 克，推荐 25 至 30 克；…
我国高尿酸血症人群约 1.8 亿，痛风患病率约 3.2%，35 岁以下患者占比 34.5%，而血尿酸控制达标率不足 10%。2026 版诊疗指南把诊断阈值调整为…
耐力不只是运动员的事。心肺耐力、肌肉耐力与代谢灵活性共同决定了一个人能走多远、爬几层楼。中老年耐力下降有三个来源——肌肉量与线粒体功能、心肺储备、能量与微量营养…
市场监管总局令第113号《食品委托生产监督管理办法》将于 2026 年 12 月 1 日施行。OEM、ODM、商标许可、来料加工、定制生产全部纳入监管，双报告、…
由市场监管总局指导、全国特殊食品标准化技术委员会归口的《保健食品生产企业质量管理体系 自查工作规范》推荐性国家标准公开征求意见：企业至少每半年自查一次，含发酵、…
